:: بيت همسات غرام (آخر رد :شموخي ذلهم)       :: إعــــ ـترفااااااااا ـت (آخر رد :واقعــي جدا)       :: ]!!..آشًِْيَآء شًِْـِِّخ ـِِّصٍْيَهٍَ للبٌَِيَـِِّ عًٍ..!![ (آخر رد :واقعــي جدا)       :: ثلاث وروود تهديها لمين في المنتدى؟ (آخر رد :فلسطينية عنيدة)       :: اعطي كف على العضو الي تحب (آخر رد :فلسطينية عنيدة)       :: معلومه مفيده (آخر رد :واقعــي جدا)       :: القرآن الكريم..تعريفه * أسماؤه (آخر رد :واقعــي جدا)       :: اتمنى الكل يشارك ..سؤال و إجابة ( بين أدم و حواء ) (آخر رد :واقعــي جدا)       :: وفي هذا الموضوع نبي نعرف كل واحد من اعضاء المنتدى وش يخبي تحت المخده (آخر رد :mnools-heart)       :: ..,,¶¶ ღ ,,,خــــ,,,ــاص بـ:شمـــ ذلهــــم ـــوخـــي,,, ღ¶¶ ,,.. (آخر رد :شموخي ذلهم)      
روابط مفيدة
استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية | اضفنا للمفضلة | الاتصـال بنـا | اجعلنا صفحة البداية
   

..||.. العضو المميز ..||.. ..||.. المشرف المميز ..||.. ..||.. العضوه المميزه ..||..
:: واقعــي جدا ::
:: غريب الوطن ::
:: د.امال ::

   
العودة   ღ♥ღ)(:::: منتديات همـسات غـرام ::::)(ღ♥ღ > •°• الهمســـات الأســـريـــة •°• > •°• عيـــادة همسات غرام •°•
الإهداءات
دنيا الحزن من تركيــــــــا : اخبــــــــــــاركم يا اعضاء المنتدى .. انا من زمان عن المنتدى :):) حماديه موووت من قلبيـ : ما تهمك حـيـاتـي,بـكـل مـا فـيـهـا, إنت هـمـك حيـاتي,كـيــف تـوفـيـهـا. المشـاعـر تحـبـك,و إنـت نـاسـيـهـا, وهاا لإهدااء للي ببالي فارس الليل من قلبـــ : ما يموت الشوق لو قل الوصل .. وما يهز القلب زلزال الظروف .. وانت داري في محبتنا اصل .. ولو يطول الصمت لا يلحقك خوف .. والغلا بالقلب والله متصل .. ثابت مثل الاصابع بالكفوف أجهلك بس أتخيلك من لـغريب : اللهـ يبآركـ فيكـ ويسمع منكـ انشآللهـ - و -سلاآمـ لكـ وللجميع غريب الوطن من لـ( أجهلك بس أتخيلك ) السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : مبروك أختي القبول وأتمنى لكِ وللجميع التوفيق والسداد وأتمنى أن تتريثي في اختيار التخصص المناسب لكِ كما أتمنى أن يكون التخصص محبب لكِ ويكون له مستقبل وظيفي في المستقبل أحلى حلوه من ألي معاااي فالدوره : تفضلوو على الفطووور أجهلك بس أتخيلك من وحدتي : مسآء الخير اعضآء - شخبآركمـ ؟؟ ليش ميتين ؟ اذا فآضين وبرآسكمـ سوالف ترا انا بـ بيت همسآت [ تعالو ندردش ] أحلى حلوه من الزهق : ماهذا لا يوجد احد فاالمنتدى انه فارغ وهادي <<<لا شادي اين انتم تعااالو سااالفو معاااي<<<اللغه مااقدر عليها انا القط البري من قلبــــ : صباح الخير للأعضاء الالصاحيين والأعضاء اللي نووووم .. جمعة مباركة .. واتمنى لكم يوم حلو القط البري من قلبـ : ومن قرأ سورة الواقعه فتح الله له أبواب الرزق .. مراايم من قرااااااااءة سورة الكهف : :: من قرأ سورة الكهف في يوم الجمعة ،،،، أضاء الله له من النووووور ما بين الجمعتين ....:: لا تنسوووووووون قراءة سووورة الكهف أحبكم في الله سوار من لــ أجهلك : مبـــرووك خيــتوو و عقبال التخرج من الجامعة أجهلك بس أتخيلك من لـ الكل : مسآء الخير - وش اخبآركم ؟ - بآركولي قُبلت بالجآمعهـ - الحمداللهـ يآربي - للجميع >> حماديه موووت من غرفتبي برووح لمخدتي فديتهااا ههه : دمعي على الخدين من حرتي يسيل مادمت رافض رغم حبي سماعي كم قد سهرت ابكي الين ملني الليل وانت مصر تكون سبة ضياعي سلامي للي بيدخلون وانا مو موجوده باااي مصاص الدماء من قلبـــ : صباح الخير لكل الأعضاء ... .. أجهلك بس أتخيلك من للغوآلي : فــي ذمــتي مآلي حبآيب سوآآكمـ !! (احلى دلع) من الشرقيه : بااااااااااااي اعضاء المنتدى ونشوفكم على خير بكره حماديه موووت من من وسط الصاله في البيت : صبااح الخير ع الجميع عساكم بخير يالله حبايبي اشوفكم ع خير انتبهراا ع انفسكم خخخخخخخ باااي فديت قلبها من قلبـــ : أحلا مساء بس للقمورة اللي ببالي ومساء عادي لبقية الأعضاء سوار من لــ ورود الحب : مساء النــور حبوبة
التسجيل المســاعدة التقويم الإعلانات اجعل كافة المشاركات مقروءة
رد
   
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 12-13-2007, 12:12 PM   رقم المشاركة : 1

الصورة الرمزية نور الليل الحزين
 
تاريخ التسجيل : 17-07-2005
رقم العضوية : 5296
الإقامة : الاردن /عمان
الهواية : السباحه/ السفر
المواضيع : 378
الردود : 2046
مجموع المشاركات : 2,424
الترتيب بين الاعضاء: #52
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 2.20 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 86
معدل تقييم المستوى : نور الليل الحزين مبــــــدع
آخر تواجد : 07-22-2008 (11:59 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Jordan
المزاج : المزاج rayg
My SMS هي الدنيا كما شاهدتها دول من سره زمان ساءته ازمان
نور الليل الحزين غير متواجد حالياً


افتراضي سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


هلا وغلا فيكم احبائي الاعضاء والزوار

اتمنى ان تكونوا بصحه وعافيه على طول ان شاءالله

>
>
>
>
>
>

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور








توقيع - نور الليل الحزين





نور الليل الحزين

اللهم ابسط على والداي من بركاتك ورحمتك ورزقك



  رد مع اقتباس
قديم 12-13-2007, 11:47 PM   رقم المشاركة : 2
•°• ملكة الأناقة •°•

:: مشرفة عامة ::


الصورة الرمزية سوار
 
تاريخ التسجيل : 16-02-2006
رقم العضوية : 13633
المواضيع : 1173
الردود : 24419
مجموع المشاركات : 25,592
الترتيب بين الاعضاء: #1
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 28.75 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 571
معدل تقييم المستوى : سوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدى
آخر تواجد : اليوم (03:16 PM)
عرفت الموقع: من صديق

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة United Arab Emirates
المزاج : المزاج umm
My SMS يعني أعطيك الثقه وتردها بـ ][لوي الذراع][ .. ياخي مشاء الله عليك " ابدعت " في ][رد الجميل][
سوار متواجد حالياً

فرزاتشي:  - السبب: شراءفرزاتشي:  - السبب: هدية من ولـــد جـــدهـكنتاكي:  - السبب: هديه من الملكة توتوروج لابستك:  - السبب: هدية من أسيرة الشوقعلبة مكياج:  - السبب: شراءبونتي:  - السبب: شراءام خماس:  - السبب: هدية من واقعــي جداليز:  - السبب: هدية من الفراقشراب الجالكسي:  - السبب: هديه من د.امالشراب الجالكسي:  - السبب: هديه من casperسفن اب:  - السبب: شراءباسكن روبنز:  - السبب: هدية من الفراقايس كريم:  - السبب: شراءالحائزة على جائزة العراب لمسابقة ملكة الاناقة:  - السبب: ملكة الاناقةشكر خاص:  - السبب: جهودها بالمنتدى

افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

تسلم اخوي عالموضوع

و ان شاء الله الكل يستفيد منه

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها

ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف

والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ

الحقنة

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال

أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب

ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر

والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات

الشعور بالألم في الحبل الشوكي

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة









توقيع - سوار

  رد مع اقتباس
قديم 12-14-2007, 01:03 AM   رقم المشاركة : 3
* مشرف الصور*

الصورة الرمزية softarno
 
تاريخ التسجيل : 20-11-2005
رقم العضوية : 10292
المواضيع : 205
الردود : 2594
مجموع المشاركات : 2,799
الترتيب بين الاعضاء: #45
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 2.86 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 309
معدل تقييم المستوى : softarno تــــــــوبsoftarno تــــــــوبsoftarno تــــــــوبsoftarno تــــــــوب
آخر تواجد : يوم أمس (10:43 PM)
عرفت الموقع:

معلومات إضافية
My SMS
softarno غير متواجد حالياً

عصير برتقال:  - السبب: من بوعليتويكس:  - السبب: هدية من سوار

افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

تسلم نور الليل الحزين على الفكره
وعلى المعلومه المفيده


تسلمي سوار على معلومتكي ايضا


وان شاء الله نتمنى الصحه والعافيه لكل الاعضاء


جير الاسنان

من الامور اللتي قد لا يشعر الكثير باهميتها

والحقيقه انه من الاسباب الخطيره لمعظم مشاكل الاسنان واللثه

ماهو وكيف يتكون:

هو تراكمات ليقايا الاكل على سطح الاسنان يكون لين في مراحله الاولى

ثم بزيادة التراكمات ومرور الوقت يصبح اكثر صلابه

وهي عمليه مستمره حيث انه في مراحله الاولى يجعل سطح الاسنان خشن

مما يؤدي الى التصاق البقايا بشكل اكبر
وبعد مرور حوالي اليومين بدون غسل الاسنان وازالته في مراحله الاولى

يتكلس ويصبح كقشرة البيضه

ويختلف في ظهوره من شخص لاخر

وطبيعة الاكل


مشاكله:

يؤدي مع مرور الوقت الى تباعد اللثه عن السن

وهذا بالتبعيه يؤدي الى التهابات اللثه وتورمها وكثرة النزيف

واكثر تطورا يؤدي الى ذوبان العظام المحيطه والمثبته للاسنان

مما يؤدي الى تلخلخ الاسنان وفقدها

وكذلك هو من اسباب تسويس الاسنان لاحتوائه على البيكتيريا المسببه للتسوس


كيفيه الوقايه والعلاج:

اولا
يجب غسل الاسنان على الاقل مرتين في اليوم
على ان تكون اخر مرة قبل النوم
لانه ترك تلك التراكمات (بقايا الاكل) طوال فترة النوم من المور الخطيره جدا

ثانيا:
يجب القيام بزياره دوريه على الاقل كل ستة اشهر لطبيب الاسنان
لفحص وتشخيص الجير
فان وجد يجب ازالته


متمنيا للجميع دوام الصحه والعافيه






  رد مع اقتباس
قديم 12-15-2007, 09:22 AM   رقم المشاركة : 4

الصورة الرمزية نور الليل الحزين
 
تاريخ التسجيل : 17-07-2005
رقم العضوية : 5296
الإقامة : الاردن /عمان
الهواية : السباحه/ السفر
المواضيع : 378
الردود : 2046
مجموع المشاركات : 2,424
الترتيب بين الاعضاء: #52
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 2.20 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 86
معدل تقييم المستوى : نور الليل الحزين مبــــــدع
آخر تواجد : 07-22-2008 (11:59 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Jordan
المزاج : المزاج rayg
My SMS هي الدنيا كما شاهدتها دول من سره زمان ساءته ازمان
نور الليل الحزين غير متواجد حالياً


افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوار
   تسلم اخوي عالموضوع

و ان شاء الله الكل يستفيد منه

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها

ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف

والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ

الحقنة

حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال

أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب

ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر

والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات

الشعور بالألم في الحبل الشوكي

تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة

يسلمووو اسوره دائمآ سباقه
يسلمووو على النصيحه






  رد مع اقتباس
قديم 12-15-2007, 09:23 AM   رقم المشاركة : 5
•°• ملكة الأناقة •°•

:: مشرفة عامة ::


الصورة الرمزية سوار
 
تاريخ التسجيل : 16-02-2006
رقم العضوية : 13633
المواضيع : 1173
الردود : 24419
مجموع المشاركات : 25,592
الترتيب بين الاعضاء: #1
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 28.75 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 571
معدل تقييم المستوى : سوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدىسوار نجم المنتدى
آخر تواجد : اليوم (03:16 PM)
عرفت الموقع: من صديق

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة United Arab Emirates
المزاج : المزاج umm
My SMS يعني أعطيك الثقه وتردها بـ ][لوي الذراع][ .. ياخي مشاء الله عليك " ابدعت " في ][رد الجميل][
سوار متواجد حالياً

فرزاتشي:  - السبب: شراءفرزاتشي:  - السبب: هدية من ولـــد جـــدهـكنتاكي:  - السبب: هديه من الملكة توتوروج لابستك:  - السبب: هدية من أسيرة الشوقعلبة مكياج:  - السبب: شراءبونتي:  - السبب: شراءام خماس:  - السبب: هدية من واقعــي جداليز:  - السبب: هدية من الفراقشراب الجالكسي:  - السبب: هديه من د.امالشراب الجالكسي:  - السبب: هديه من casperسفن اب:  - السبب: شراءباسكن روبنز:  - السبب: هدية من الفراقايس كريم:  - السبب: شراءالحائزة على جائزة العراب لمسابقة ملكة الاناقة:  - السبب: ملكة الاناقةشكر خاص:  - السبب: جهودها بالمنتدى

افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

الله يسلمك أخوي


تصلب الشرايين يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وحدوث الجلطات الدموية







  رد مع اقتباس
قديم 12-15-2007, 10:34 AM   رقم المشاركة : 6

الصورة الرمزية نور الليل الحزين
 
تاريخ التسجيل : 17-07-2005
رقم العضوية : 5296
الإقامة : الاردن /عمان
الهواية : السباحه/ السفر
المواضيع : 378
الردود : 2046
مجموع المشاركات : 2,424
الترتيب بين الاعضاء: #52
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 2.20 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 86
معدل تقييم المستوى : نور الليل الحزين مبــــــدع
آخر تواجد : 07-22-2008 (11:59 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Jordan
المزاج : المزاج rayg
My SMS هي الدنيا كما شاهدتها دول من سره زمان ساءته ازمان
نور الليل الحزين غير متواجد حالياً


افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

أكد خبراء التغذيه ان عشب الزعفران يقوي المعده والكبد

كما انه جيد للطحال واوضح الخبراء ان الزعفران مدر للبول

ويرفع من صلابة الرحم وانضمامه

كما انه مفيد في علاج القروح الخبيثه

ويفيد ايضا اثناء عملية الولاده







  رد مع اقتباس
قديم 12-16-2007, 10:49 AM   رقم المشاركة : 7

الصورة الرمزية نور الليل الحزين
 
تاريخ التسجيل : 17-07-2005
رقم العضوية : 5296
الإقامة : الاردن /عمان
الهواية : السباحه/ السفر
المواضيع : 378
الردود : 2046
مجموع المشاركات : 2,424
الترتيب بين الاعضاء: #52
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 2.20 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 86
معدل تقييم المستوى : نور الليل الحزين مبــــــدع
آخر تواجد : 07-22-2008 (11:59 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Jordan
المزاج : المزاج rayg
My SMS هي الدنيا كما شاهدتها دول من سره زمان ساءته ازمان
نور الليل الحزين غير متواجد حالياً


افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.







  رد مع اقتباس
قديم 12-17-2007, 09:07 AM   رقم المشاركة : 8

الصورة الرمزية نور الليل الحزين
 
تاريخ التسجيل : 17-07-2005
رقم العضوية : 5296
الإقامة : الاردن /عمان
الهواية : السباحه/ السفر
المواضيع : 378
الردود : 2046
مجموع المشاركات : 2,424
الترتيب بين الاعضاء: #52
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 2.20 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 86
معدل تقييم المستوى : نور الليل الحزين مبــــــدع
آخر تواجد : 07-22-2008 (11:59 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Jordan
المزاج : المزاج rayg
My SMS هي الدنيا كما شاهدتها دول من سره زمان ساءته ازمان
نور الليل الحزين غير متواجد حالياً


افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

كيف تكتشف انك مصاب بجلطة دماغيه قبل 3ساعات؟


يقول الأطباء أن عابر سبيل يمكنه التعرف على أعراض الجلطة بسؤال المريض3 أسئلة:

1) أولاً أطلب من المصاب الابتسام (الضعف بالتحكم في تعابير الوجه)

2) أطلب منه أن يرفع كلتا ذراعيه(الضعف بالذراعين )

3) أطلب منه أن يقول جملة بسيطة ، مثال: “الحمد لله رب العالمين"(مشاكل النطق)

هذه الاسئله تحدد تمامآ فيما اذا كان الشخص قد اصيب بجلطه دماغيه ام لا فأذا ما تأكدت من الاعراض اتصل بالطبيب فورآ لعلك تنقذ حياته.

نتمنى لكم السلامه







  رد مع اقتباس
قديم 12-18-2007, 02:05 PM   رقم المشاركة : 9

الصورة الرمزية نور الليل الحزين
 
تاريخ التسجيل : 17-07-2005
رقم العضوية : 5296
الإقامة : الاردن /عمان
الهواية : السباحه/ السفر
المواضيع : 378
الردود : 2046
مجموع المشاركات : 2,424
الترتيب بين الاعضاء: #52
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 2.20 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 86
معدل تقييم المستوى : نور الليل الحزين مبــــــدع
آخر تواجد : 07-22-2008 (11:59 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Jordan
المزاج : المزاج rayg
My SMS هي الدنيا كما شاهدتها دول من سره زمان ساءته ازمان
نور الليل الحزين غير متواجد حالياً


افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

نصيحه الى كل من يهمل وجبه الافطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.







  رد مع اقتباس
قديم 12-23-2007, 09:09 AM   رقم المشاركة : 10

الصورة الرمزية نور الليل الحزين
 
تاريخ التسجيل : 17-07-2005
رقم العضوية : 5296
الإقامة : الاردن /عمان
الهواية : السباحه/ السفر
المواضيع : 378
الردود : 2046
مجموع المشاركات : 2,424
الترتيب بين الاعضاء: #52
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 2.20 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 86
معدل تقييم المستوى : نور الليل الحزين مبــــــدع
آخر تواجد : 07-22-2008 (11:59 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Jordan
المزاج : المزاج rayg
My SMS هي الدنيا كما شاهدتها دول من سره زمان ساءته ازمان
نور الليل الحزين غير متواجد حالياً


افتراضي رد: سجـــــــــــــــــــل دخــولك بنصيحـــــــــه طبيه

لاتفرط في تناول الأكل

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .







  رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى


الساعة الآن: 05:15 PM

مشاري الفيحاني » موقع همسات غرام
Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2008
WwW.MshMsh.NeT
Protected by CBACK.de CrackerTracker