:: حكآيآتْ [ أُنثىْ ] .. قدْ إنتهتْ ..! (آخر رد :روح أنثى)       :: **{{ كافيه طويقــــــــــــه باللـثم }}** (آخر رد :البارونهـ)       :: •!¦[•للرحــــــيل حكــــــآيآت •]¦!• (آخر رد :{ ..نــودي ..)       :: راشد الماجد وهو بالثمه ( صوره ختيييره ) (آخر رد :{ ..نــودي ..)       :: إنــْكــِسَـآر أقـلام , وَهــمُوم إنسـَآن ..! (آخر رد :{ ..نــودي ..)       :: تـرآ فـي الـجًـوّ غـيـيـيـمْ ! . . ~ : mms (آخر رد :{ ..نــودي ..)       :: // الوزير القصيبي يعمل نازلا في احد مطاعم جده ويقبل راس ..؟مقطع فديو / (آخر رد :{ ..نــودي ..)       :: فضيحة الشاعر الكبير حامد زيد :( (آخر رد :{ ..نــودي ..)       :: ,’,’, لازوردي + أليساا ,’,’, (آخر رد :{ ..نــودي ..)       :: « سعــد علووووش » « ₪ » Topic‘s (آخر رد :{ ..نــودي ..)        
روابط مفيدة
استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية | اضفنا للمفضلة | الاتصـال بنـا | اجعلنا صفحة البداية
     
 

::: فعاليات المنتدى :::


..||.. العضوة المميزة ..||.. ..||.. القسم المميز ..||.. ..||.. الكاتب المميز ..||..
:: شمس 2008 ::
:: همسات الحوار والآراء ::
:: أسايرها تعاندني ::
 
     

     
 
العودة   ღ♥ღ)(:::: منتديات همـسات غـرام ::::)(ღ♥ღ > •°• الهمســـات الأســـريـــة •°• > •°• عيـــادة همسات غرام •°•
الإهداءات
احساس الخيال من آلشرقيـْه : بــتـــم آحـــبـــك واتــحـــدى بـــك الــنــــاس •™• و بـبــقى آحــبــك غــصــب عـنـك وعـنــهم النجم الاحمر من المنتدى : صباح الخير والعسل والشهد للجميع..وجمعه مباركه..وايام حلوه اتمناها للجميع..واشكركم جميعا على الاستفسار عني والترحيب بي واخص بالذكر فجر وطاق باللثمه ..وكل الاخوة والاخوات..وارحب بعودة الاخت ام ريم..والحمدلله على سلامة العودة..وكل عام وانتم بخير غربه وطن وحنين من فلسطين : كيفكون انشاء الله الكل بخير وحشتوني omreem100 من الرياض : صباح الخير احباب قلبي في المنتدى الرائع وابشركم وصلت بالسلامة وتوني داخله النت علشان اسلم عليكم واشوف اخبار الغوالي يالله رحبو ا برجعتي اتوقع غبت اكثر من 9ساعات عنكم التراحيب لوسمحتوا القط البري من > : جمعــ ة مبــ اركة على الجميــ ع .. بــ اليوم انا طالــ ع على مكــ ان بعيــ د وجــ اي على الليــ ل انشـ اء الله .. بتــ وحشــ ون كثييييييير . . . القط البري من . : مســ اء الخيــ ر على الجميـــ ع غروكـ و غيروكـ من ـــني : لاتسافر قبل ماشوفك ....... لو دقايق قبل الوداعي طاقــ باللثمه ـه من لفجر.. : افا عليتس ياوخيتي ماسوينا الا الواجب...وكلنا عايله وحده..وبعدين وين الاعضاء وليش المنتدى هادي فجــر من قلب فجر : مساء الخير والحمدالله على سلامة النجم الأحمر وأشكر كل من سأل عنه وأخص بي الشكر طاقــ باللثمه ـه انت مني من من ملعب جده : اليوم باذن الله المبارات زرقاء بس الله يستر كان ياسر وويلهامسون حتياط من بيلعب ماعندك الي طارق كويس!! omreem100 من راجعة الرياض ومن تسجيل الخروج : استوعكم الله يأهل الشرقية واشكركم على حسن الضيافة والاستقبال والشرقية رائعة بأهلها وهم رائعين بها وبعون الله لي رجعة اخرى دمتم على خير البارونهـ من قــ الهلآل ــلب : اليوؤم الهلآل والآتحآد وهآآرد لك مقدمآآ يالآتحآآديين .. آآخ بس لوؤ يلعب يآآسر .. النجم الاحمر من حديقة الورد الجوري..لطاق باللثمه : صباح الخير.. من حديقة ورودك الجوريه..التي دخلت اليها من بوابتها الذهبية.. كلماتك اخذت من الورود شذاها والتي غطت صفحات المنتدى..وقلوب الاعضاء.. بمساحات من الامل بعبير وعبق عطرها ...شكرا لك على هذه التهنئة الجميله بعودتي من السفر..كل عام وانت بخير ضــي الـعـين من القمر : صباحك عسل ونرجس وصباحكم فل وياسمين أتمنى لكم عيدا سعيد واياما وردية وزيارة سعيدة من القلب طاقــ باللثمه ـه من صباح الخير.. : صباح من حديقتي يعطر انفاسكم الورديه..وش اخباركم..الحمدلله على السلامه اخوي نجم.. omreem100 من الشرقيهـ : صباح الخير علي الجميع بدون استثاء الحاضرين والغائيبين في منتدانا الغالي {{ياصاحبي وشلون غالينا --- ياعساه بالخيرذكرانا - دائم المرور بطيفي وفينا }} النجم الاحمر من غرفتي المخمليه : فجر...يا حورية البر والبحر..كل الشكر والتقدير لك وللاخوة والاخوات اعضاء منتدانا الحبيب على استفساركم عني..ودعواتكم لي بالسلامه..انا عدت من السفر بحمد الله سالما غانما..بارك الله فيك يا فجر وفي الجميع..وكل عام وانتم جميعا بخير... احساس الخيال من الشرقيـْه : اشـــب الــنـــار لــجــل ادفــى واحـــط مـن الــحــطـب واشــيــل •™• و اقــلـــب فــالــتــراب الـلــي يســلي حــســرت الــخــايــب النجم الاحمر من المنتدى : صباح الخير ةالورد والسعادة والامل البسام لجميع الاخوة والاخوات اعضاء النادي.. اتمنى لكم يوما سعيدا وعمرا مديدا ..وكل عام وانتم بخير.. البحاره من البيت : الله أكبر الله أكبر لا إله إلا الله .. الله أكبر الله أكبر ولله الحمد
Your-MMS التسجيل المســاعدة التقويم الإعلانات اجعل كافة الأقسام مقروءة
 
     
إضافة رد
     
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-25-2006, 05:29 PM   رقم المشاركة : 1

الصورة الرمزية UNICORN
 
تاريخ التسجيل : 18-11-2005
رقم العضوية : 8244
المواضيع : 64
الردود : 577
مجموع المشاركات : 641
الترتيب بين الاعضاء: #199
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 0.58 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 13
معدل تقييم المستوى : UNICORN يستحق التقييم
آخر تواجد : 11-21-2008 (09:21 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Egypt
 
مزاجي:
UNICORN غير متواجد حالياً


Exclamation الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

بسم الله الرحمن الرحيم

يؤكد أخصائيوا التغذية العصريون على ثلاثة عناصر متلازمة من أجل أن يفوز الجسم والعقل والروح بالصحة والسلامة:

اولاً ـ الغذاء المتوازن.

ثانيا ًـ ا

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور








توقيع - UNICORN

(`*•.¸(`*•.¸ ¸.•*´)¸.•*´)
«´¨`•.* UNICORN *.•´¨`»
(¸.•*´(¸.•*´ `*•.¸)´*•.¸)
  رد مع اقتباس
قديم 03-27-2006, 08:36 PM   رقم المشاركة : 2

▪□ روّاد المنتدى □▪


الصورة الرمزية VATAN
 
تاريخ التسجيل : 24-06-2004
رقم العضوية : 75
المواضيع : 107
الردود : 1403
مجموع المشاركات : 1,510
الترتيب بين الاعضاء: #92
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 0.93 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 143
معدل تقييم المستوى : VATAN محترف الابداعVATAN محترف الابداع
آخر تواجد : 11-19-2008 (05:26 PM)
عرفت الموقع:

معلومات إضافية
VATAN غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

مشكور أخوي على المعلومات المفيدة

والله يدوم عليك الصحة و العافية


ذكرتني بمشكلة كنت أعاني منها لحد فترة بسيطة,

كان عندي مشكلة البقع البيضاء على الأظافر من و أنا صغيرة

الكل خبرني انها نقص لفيتامين أو عنصر معين بس محد يعرف شنو

و كانت تخف في فترات و تكثر في فترات..

بعدها عرفت ان عندي نقص في الزنك, كنت أظن الزنك في الأسماك فقط

و أنا من النوع اللي يحب السمك فتجاهلت ان سبب البقع يكون نقص الزنك..

لحد ما قرأت كتاب عن الطب الصيني و عرفت ان تناول المشروم يساعد على

التخلص من البقع البيضاء!! .. تخيل بعد العمر ذي كله توني أعرف السبب..

بس الحمدلله البقع أختفت كلها..


اعذروني على الاطالة.. بس احتمال يكون في أحد عنده نفس المشكلة







  رد مع اقتباس
قديم 03-27-2006, 09:02 PM   رقم المشاركة : 3
**مشرف فن تازيا**

الصورة الرمزية المنسم
 
تاريخ التسجيل : 28-07-2005
رقم العضوية : 5693
الإقامة : الشـــرقيه
الهواية :
المواضيع : 227
الردود : 9089
مجموع المشاركات : 9,316
الترتيب بين الاعضاء: #14
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 7.60 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 57
معدل تقييم المستوى : المنسم مبــــــدع
آخر تواجد : 11-05-2008 (07:47 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
المنسم غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

يسلموووووووووووووووووووو







  رد مع اقتباس
قديم 03-29-2006, 03:41 PM   رقم المشاركة : 4

الصورة الرمزية UNICORN
 
تاريخ التسجيل : 18-11-2005
رقم العضوية : 8244
المواضيع : 64
الردود : 577
مجموع المشاركات : 641
الترتيب بين الاعضاء: #199
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 0.58 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 13
معدل تقييم المستوى : UNICORN يستحق التقييم
آخر تواجد : 11-21-2008 (09:21 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Egypt
 
مزاجي:
UNICORN غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكورة اختنا وطن على المشاركه الجميلة و ان شاء الله يستفيد الكل







  رد مع اقتباس
قديم 03-29-2006, 03:44 PM   رقم المشاركة : 5

الصورة الرمزية UNICORN
 
تاريخ التسجيل : 18-11-2005
رقم العضوية : 8244
المواضيع : 64
الردود : 577
مجموع المشاركات : 641
الترتيب بين الاعضاء: #199
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 0.58 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 13
معدل تقييم المستوى : UNICORN يستحق التقييم
آخر تواجد : 11-21-2008 (09:21 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Egypt
 
مزاجي:
UNICORN غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرة اخرى لا اعرف كيف اشكر يا منسم انت و وطن الوحيدين اللي بيشاركوني في مواضيع
مشكووووووووووووووووووووووووورين







  رد مع اقتباس
قديم 04-03-2006, 09:06 PM   رقم المشاركة : 6

الصورة الرمزية حنين
 
تاريخ التسجيل : 27-06-2004
رقم العضوية : 614
الإقامة : في دنيا غاب غاليها
الهواية :
المواضيع : 556
الردود : 12183
مجموع المشاركات : 12,739
الترتيب بين الاعضاء: #8
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 7.85 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 391
معدل تقييم المستوى : حنين متــألق في سمـــاء المنتدىحنين متــألق في سمـــاء المنتدىحنين متــألق في سمـــاء المنتدىحنين متــألق في سمـــاء المنتدى
آخر تواجد : يوم أمس (10:23 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
مزاجي:
My SmS&MMS لا تتخيل كل الناس ملائكه فتنهار أحلامك ولا تجعل ثقتك بهم عمياء لأنك ستبكي يوما على سذاجتك 00
حنين غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

مشكور على هذا الموضوع المفيد

الله يعطيك العافيه وسلمت يمنااااااااااااااك









توقيع - حنين




ليس بغريب على الآنامل الذهبية هذا الآبداع يسلمووووعسوف على الآهداء

  رد مع اقتباس
قديم 04-10-2006, 11:11 PM   رقم المشاركة : 7

الصورة الرمزية أسيرة الغرام
 
تاريخ التسجيل : 24-09-2004
رقم العضوية : 1087
الإقامة : ×O×الـ شـ ـر قـ يـ ـة×O×
الهواية :
المواضيع : 391
الردود : 6530
مجموع المشاركات : 6,921
الترتيب بين الاعضاء: #20
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 4.51 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 56
معدل تقييم المستوى : أسيرة الغرام مبــــــدع
آخر تواجد : 09-10-2008 (01:04 AM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة United Arab Emirates
 
أسيرة الغرام غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

يعطيك العافيه









توقيع - أسيرة الغرام




لستُ مجبورةاً أن أفُهم الآخرين من أنا.! فمن يمتلك مؤهلات العقل والإحساس
سأكون أمامه كالكتاب المفتوح .. وعليه أن يُحسن الإستيعاب
*أسيرة الغرام*
  رد مع اقتباس
قديم 06-06-2006, 12:37 PM   رقم المشاركة : 8

الصورة الرمزية UNICORN
 
تاريخ التسجيل : 18-11-2005
رقم العضوية : 8244
المواضيع : 64
الردود : 577
مجموع المشاركات : 641
الترتيب بين الاعضاء: #199
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 0.58 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 13
معدل تقييم المستوى : UNICORN يستحق التقييم
آخر تواجد : 11-21-2008 (09:21 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Egypt
 
مزاجي:
UNICORN غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الف شكر لكم جميعا و مشكوريين على المروو الكريم







  رد مع اقتباس
قديم 06-15-2006, 12:29 AM   رقم المشاركة : 9

الصورة الرمزية ŁąMiS
 
تاريخ التسجيل : 18-05-2006
رقم العضوية : 14503
المواضيع : 254
الردود : 1556
مجموع المشاركات : 1,810
الترتيب بين الاعضاء: #74
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 1.94 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 72
معدل تقييم المستوى : ŁąMiS مبــــــدع
آخر تواجد : 07-27-2007 (12:40 AM)
عرفت الموقع:

معلومات إضافية
ŁąMiS غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

يسلموو على الموضوع الجميل

جزاك الله كل الخـــــــــير

يعطيــــــــك العافـــــية

تحيـــــــ ŁąMiSــــــاتـــــــي







  رد مع اقتباس
قديم 06-25-2006, 12:57 PM   رقم المشاركة : 10

الصورة الرمزية UNICORN
 
تاريخ التسجيل : 18-11-2005
رقم العضوية : 8244
المواضيع : 64
الردود : 577
مجموع المشاركات : 641
الترتيب بين الاعضاء: #199
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 0.58 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 13
معدل تقييم المستوى : UNICORN يستحق التقييم
آخر تواجد : 11-21-2008 (09:21 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Egypt
 
مزاجي:
UNICORN غير متواجد حالياً


افتراضي رد : الغذاء المتوازن و أعمدة الصحة الثلاث

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكوره اخت لميس على مرورك الكريم و ارجو ان يكون الموضوع مفيدا لكي و لجميع الأعضاء







  رد مع اقتباس
 
     
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 12:00 PM.

مشاري الفيحاني » موقع همسات غرام
Powered by vBulletin® Version 3.7.4, Copyright ©2000 - 2008
WwW.MshMsh.NeT
Protected by CBACK.de CrackerTracker
    تصميم منتديات