سُـئلت سيدة : كيف تستطيعين المحافظة على هدوء أعصابك رغم مشكلاتك

الكثيرة ــ وبدون تناول حبوب مهدئة ؟

قالت : انني أتقن البكاء عندم أريد .

----------------------------------------------------------------------

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية		حفظ معلومات الدخول
كلمة المرور

اساس الكبت يسبب حاله نفسيه لشخص اذا الانسان ضعط علا نفسه هذا يسسبب انفجار لان الضغط يولد الانفجارفسبحان الله الدموع هي تفريغ من الضغط النفسي لشعور بالراحه فسبحان الله طبعا انا ابا اضيف علا الموضوع هذي الاضافه

تشير أحدث الدراسات التي أجريت
في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا ,
إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا ,

على الضعف أو عدم النضج
ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة
من حيث التخلص من المواد الكيميائية

المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,
كما أنها تساعد في إرخاء العضلات
وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير
المواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق.


ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد
من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً
للحجاب الحاجز وعضلات الصدر
والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب
إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.

أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر
كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .



وقد أثبت أحد الأطباء العالمين
من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع
تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم
يفرزها المخ
الاضافه للامانه منقوله
الله يجزاك خير وبارك الله فيك
تسلم ياطيب
دمت بحفظ الرحمن

توقيع - تذكار

طرح قيم
يعطيك الف عافية عاشقها ولكن

توقيع - سارقــ الأحلام ــة

أبدعتِ وتسلم هالأنامـــــــل وأنـــــا برأيي أن الرجل إنسااااااان أيضا"



دمتي بكــــــل الحب وتقبلي مرووووووري,,,,
@ جــــــــــو جـــــــــــو @

موضوع جميل وممتاز كما تعودنا

تسلم اخى وجزاك الله الخير

توقيع - د.امال

عين بكت من خشيه الله



رائعه ......يسلمووووو

توقيع - نور الليل الحزين

نور الليل الحزين اللهم ابسط على والداي من بركاتك ورحمتك ورزقك

تسلم أخوي على الموضوع المفيد

توقيع - casper

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فلوه    اساس الكبت يسبب حاله نفسيه لشخص اذا الانسان ضعط علا نفسه هذا يسسبب انفجار لان الضغط يولد الانفجارفسبحان الله الدموع هي تفريغ من الضغط النفسي لشعور بالراحه فسبحان الله طبعا انا ابا اضيف علا الموضوع هذي الاضافه تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا , إلى أن ذرف الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم , كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق. ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة. أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع . وقد أثبت أحد الأطباء العالمين من خلال تحليل دموع البشر إلى أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ الاضافه للامانه منقوله الله يجزاك خير وبارك الله فيك تسلم ياطيب دمت بحفظ الرحمن

أشكرك أختي فلوه على المرور الجميل وتسلمي على هذه الاضافة

المميزة والقيمة والتي زادت رونقا وجمالا لهذا الموضوع

لاتحرمينا من طلتك ودمتي بحفظ المولى


تقبل مني أرق التحايا والاحترااام

اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تذكار    ولا شك أن أفضل وأرقى الدموع تلك التي خرجت من عين بكت من خشية الله .... فعلا هذه ارقاها وافضلها .. وليت هذة الدموع اكثر دموعنا حتى يغسل الله ذنوبنا ويغفر لنا ، شكرا لك على الموضوع والطرح الجميل تقبل مروري تذكـــار

أشكرك أختي تذكار على المرور الجميل ويعطيك ألف عافية


لاتحرمينا من طلتك ودمت بحفظ العزيز


تقبل مني أرق التحايا وأعذبها