:: °ㄨ°ريوووم تحب عاسف°ㄨ° (آخر رد :ms.DIOR)       :: اكتب اسم شخص عزيز عليك .... فقط للذكرى (آخر رد :منت الاولآني)       :: أم تكشف فضيحة ولدهه بالذكاء (آخر رد :حنين الأيام)       :: ياسر القحطاني :: عندك عشره ريال خخخخخخخخخخخ (آخر رد :نصراويه ماركه)       :: التسجيل في دورة الأحتراف في الفوتوشوب (آخر رد :أحلى حلوه)       :: لو كـان عنـــدك رقم جوال اللي قبــلك وش تسمـيه ؟؟!! (آخر رد :ملكة الآهات)       :: --{ Good Girl Loo0ooL .. (آخر رد :ms.DIOR)       :: شفااااايف حلووووووه (آخر رد :نصراويه ماركه)       :: صور حلوة لعائلة الهامستر ^_^ (آخر رد :صــ الصمت ــدى)       :: بيت همسات غرام (آخر رد :ملكة الآهات)      
روابط مفيدة
استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية | اضفنا للمفضلة | الاتصـال بنـا | اجعلنا صفحة البداية
   

..||.. العضو المميز ..||.. ..||.. المشرف المميز ..||.. ..||.. العضوه المميزه ..||..
:: واقعــي جدا ::
:: غريب الوطن ::
:: د.امال ::

   
العودة   ღ♥ღ)(:::: منتديات همـسات غـرام ::::)(ღ♥ღ > •°• الهمســـات الأســـريـــة •°• > •°• همسات حياة و أناقة آدم •°•
تحديث الصفحة وسائل الهدوء والإسترخاء .. تجنب الضغوط
الإهداءات
THe LoST من . . . . . . : أشوفكم على خيــــر THe LoST من الفراق : لا لا لا ما في مجانـــ كلو بحسابو الفراق من متخبي ( محدن يشووفه) : (لوٍست) تـرٍاني هذه الايــآم طــفرأن والجيب يشتكـي مــآفي مجــــــــآن THe LoST من الفراق : لا تنقهر .. تبي شهادة أنا جاهز .. جهز فلوسكـ العلم بالراس والشهادة علينا الفراق من مقهــوٍرٍ : النـــــــــــآس هــآلآيــــآم في عطــل وٍانــآ بكــرٍه دآوٍمي في الكــليه ,, اآآخ يالصيــــف مــآلك امــآن &المــزيــونــة من الرياض : هلا وغلا لكل اعضااء المنتدى وحشتووني مووت كيفكم وكيف الاجازه معكم انشالله كلكم مبسووطين Da7o0oM من قلوب المحبين : مساء الخير لكل الأعضاء ،،، وخصوصا Aziz104،،، وأقول له : ياغلاي ودي ولكن كيف تحقيق ودي ؟!!! انت شايف وضع دوامي كيف من 8-5 دعواتك **سارا** من غرفتي وقبل ماما تكشفني : مسااااااءالخيـــــــــــــــــــرات وحشتوني حيل بس مقدر اطول لانه وزارة الداخليه(مـامـــــا) حرمتني من النت الفراق من ركـن غـــرٍفتي ,, : <<----- غلبــه النعــآس ,, بــــــرٍوٍح انـــــآم ..... aziz104 من الرياض : حماديه موت ،،،، ،سلامتك ،،،، كنك تودعين ،،،،، عسى ما شر ،،،، حماديه موووت من حماااااديه مووت الى الجميع : الله لا يحرمني منكم كلكم بس والله إني منحرجه من بعض الأعضااااااااااااااااااااء واقعــي جدا من المنتدى : مع أني مصبح قبل شوي , صباح الخير ريمااس صباح الخير على الجميييييع . . ريماااس من دار أبو متعب : صبااااح الخيرر للجميع بلا كسل يلا كلكم ردو ماهي طراره السالفة واقعــي جدا من المنتدى : صباح الخير , والفل على الجميع . . , نزف قلبي من خآص من الدووبهـ لهـ : هـلت دمـوع العين منـي تناديــك ملـت ثواني سـاعتي طول فرقـاك طيــفك يجيني حلـم وأفز لـــبيك كـنك حظرت وخافقي قال حـــياك aziz104 من الرياض : وش دعوه غلى قلبها ،،،، كل اللي هنا خوانك ،،، ولو،، الله يحيك وليش الصياح ما تستاهلين الدمشقي من كرسي الإعتراف : مسا الخير للجميع بس ياريت تسمحولي أترك الكرسي وروح نام .. تصبحوا ع خير وانشالله بشوفكم بكرة باااااااااااي حماديه موووت من الى ساااارونه الحلوووووه : تستاهلين ياقلبي والله تستهلينه مع حبي لك حمااااديه موووت **سارا** من قلبي : وااااااااو وربي دخلت منكده ولما شفت اني حصلت وسام من همسات طرت من الفرحه اشكر سوار من اعمااقي قلبي والله احبكم أجهلك بس أتخيلك من عتاابي : افا ياغلا قلبي -- ماشفتي ترررحيبي لكـ العصر اليومـ ؟؟
إضافة إهداء
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم الإعلانات اجعل كافة المشاركات مقروءة
رد
   
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 04-08-2008, 08:59 PM   رقم المشاركة : 1

الصورة الرمزية اميرالشرق
 
تاريخ التسجيل : 18-02-2007
رقم العضوية : 20137
المواضيع : 6
الردود : 20
مجموع المشاركات : 26
الترتيب بين الاعضاء: #1090
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 0.05 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : اميرالشرق يستحق التقييم
آخر تواجد : 04-10-2008 (08:21 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
المزاج : المزاج mshfr
My SMS
اميرالشرق غير متواجد حالياً


افتراضي وسائل الهدوء والإسترخاء .. تجنب الضغوط


وسائل الاسترخاء المتنوعة


- رد الفعل الطبيعى للضغوط بعد معاناة الإنسان منها لفترة طويلة هو:


الاسترخاء :ـــــــــ ضغوط ــــــــ

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور








توقيع - اميرالشرق

  رد مع اقتباس
قديم 04-09-2008, 08:41 AM   رقم المشاركة : 2

الصورة الرمزية ناغم العبرات
 
تاريخ التسجيل : 28-02-2007
رقم العضوية : 20235
الإقامة : .::جوآآ قلبهآآ::.
الهواية : السباحة . قرائة الخواطر
المواضيع : 55
الردود : 847
مجموع المشاركات : 902
الترتيب بين الاعضاء: #124
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 1.83 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : ناغم العبرات يستحق التقييم
آخر تواجد : يوم أمس (06:36 PM)
عرفت الموقع: من صديق

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
المزاج : المزاج rayg
My SMS !.. The Dreams .. the only things understand us
ناغم العبرات متواجد حالياً


افتراضي رد: وسائل الهدوء والإسترخاء .. تجنب الضغوط

مشكور على طرق الأسترخاء والهدوء


أنا من النواع الي أحب الهدوء كثير

تحياتي
ناغم العبرات









توقيع - ناغم العبرات

  رد مع اقتباس
قديم 04-22-2008, 05:28 PM   رقم المشاركة : 3

الصورة الرمزية أسيرة الشوق
 
تاريخ التسجيل : 27-10-2006
رقم العضوية : 17381
الإقامة : الامارات العربية المتحدة
الهواية : ؟!؟
المواضيع : 235
الردود : 1903
مجموع المشاركات : 2,138
الترتيب بين الاعضاء: #59
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 3.46 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 36
معدل تقييم المستوى : أسيرة الشوق مبــــــدع
آخر تواجد : يوم أمس (03:28 PM)
عرفت الموقع: قوقل

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة United Arab Emirates
المزاج : المزاج emaratee
My SMS عيشي بلادي .. عاش الاتحاد..
أسيرة الشوق غير متواجد حالياً

فراوله: - السبب: هدية من البحارهروج لابستك: - السبب: شراءباسكن روبنز: - السبب: شراء

افتراضي رد: وسائل الهدوء والإسترخاء .. تجنب الضغوط

يسلموووووو









توقيع - أسيرة الشوق

  رد مع اقتباس
قديم 05-09-2008, 07:48 AM   رقم المشاركة : 4
* مشرف الجوالات*

الصورة الرمزية casper
 
تاريخ التسجيل : 06-01-2006
رقم العضوية : 12062
الإقامة : الإمارات الحبيبة
الهواية : القراءة والبرمجة
المواضيع : 566
الردود : 2686
مجموع المشاركات : 3,252
الترتيب بين الاعضاء: #37
يستخدم استايل:همسـ2007ــات غرام
بمعدل : 3.56 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 143
معدل تقييم المستوى : casper محترف الابداعcasper محترف الابداع
آخر تواجد : يوم أمس (11:36 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة United Arab Emirates
المزاج : المزاج rayg
My SMS The Only Person Who Needs My Love Is Me
casper متواجد حالياً

ليز: - السبب: هدية من الفراق

افتراضي رد: وسائل الهدوء والإسترخاء .. تجنب الضغوط

يعطيك العافية أخوي على الموضوع الطيب
وإلى الأمام دوما









توقيع - casper

  رد مع اقتباس
رد

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع
العرض العادي العرض العادي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى


الساعة الآن: 01:32 AM

الاتصال بنا - )(:::: موقع همـسات غـرام ::::)( - الأرشيف - الأعلى
مشاري الفيحاني » موقع همسات غرام
Powered by vBulletin® Version 3.6.8, Copyright ©2000 - 2008
WwW.MshMsh.NeT
Protected by CBACK.de CrackerTracker