:: كـل عــام وأنتــم يأحلـي الاعضاء بالف خيــر‏ (آخر رد :القط البري)       :: *%$سجـــــــــــــل دخولك ببيت شعر$%* (آخر رد :البارونهـ)       :: شوف وشلون اعرف رقم تلفونك ...لو ما دخلتش سوف تندم (آخر رد :عبرات)       :: يـآلـيـلـة الـعـيـد آنـستـينآ ~ ( الكل يشارك ) ~ (آخر رد :القط البري)       :: كيف تعرف ((رصيد اللي متصل عليك )) اكشفه (آخر رد :عبرات)       :: صور بنات متلثمات بشماع للتصاميم (آخر رد :أحلى حلوه)       :: زواج المسيار ..بين المؤيد والمعارض (آخر رد :اسيـ عيونهـا ـر)       :: ماذاتعفل عندما تفقد أعز انسان عندك (آخر رد :اسيـ عيونهـا ـر)       :: رسالة اعتذار الى معلمة (آخر رد :رمز العطاء)       :: **~\اغرب زواج بالعالم /~** (آخر رد :كلي امل)        
روابط مفيدة
استرجاع كلمة المرور | طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية | اضفنا للمفضلة | الاتصـال بنـا | اجعلنا صفحة البداية
     
 

::: فعاليات المنتدى :::


..||.. العضوة المميزة ..||.. ..||.. القسم المميز ..||.. ..||.. الكاتب المميز ..||..
:: شمس 2008 ::
:: همسات الحوار والآراء ::
:: أسايرها تعاندني ::
 
     

     
 
مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة البومات صور الأعضاء المجموعات الإجتماعيه المتواجدون الآن
العودة   ღ♥ღ)(:::: منتديات همـسات غـرام ::::)(ღ♥ღ > •°• الهمســـات الشبــــــابية •°• > •°• دكة الزاحفين والمقلعين •°•
تحديث الصفحة تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة
الإهداءات
غريب الوطن من بعد فتح الشهية : مرحبـااا عرب همسات يقول لكم من بداية الإجازة والشهية لكتابة المواضيع مو ذاك الزود لكن كتبت موضوع مقبلات والشهية ولله الحمد انفتحت انتظروا الموضوع الجديد اللي صار له ثلاث ساعات عالفرن الغزاال الشمالي من قدووم عيد الاضحى : مرحبااا ؟ كيفكم؟؟ أهني على حميع أعضاء المنتدى بقدووم عيد الاضحى المباارك واقوووول لكم وين؟؟ الخرووف عيـــــــــــد مبااااااااااااارك SeA of SilencE من SeA of SilencE : مســ اء الخيــ ر على الجميــ ع طاقــ باللثمه ـه من صباح الجوري للجوري.. : صبحكم الله بالخير يالربع..وش اخباركم..وش علومكم؟؟؟اسلم على الكل احساس الخيال من آلشرقيـْه : بــتـــم آحـــبـــك واتــحـــدى بـــك الــنــــاس •™• و بـبــقى آحــبــك غــصــب عـنـك وعـنــهم النجم الاحمر من المنتدى : صباح الخير والعسل والشهد للجميع..وجمعه مباركه..وايام حلوه اتمناها للجميع..واشكركم جميعا على الاستفسار عني والترحيب بي واخص بالذكر فجر وطاق باللثمه ..وكل الاخوة والاخوات..وارحب بعودة الاخت ام ريم..والحمدلله على سلامة العودة..وكل عام وانتم بخير غربه وطن وحنين من فلسطين : كيفكون انشاء الله الكل بخير وحشتوني omreem100 من الرياض : صباح الخير احباب قلبي في المنتدى الرائع وابشركم وصلت بالسلامة وتوني داخله النت علشان اسلم عليكم واشوف اخبار الغوالي يالله رحبو ا برجعتي اتوقع غبت اكثر من 9ساعات عنكم التراحيب لوسمحتوا القط البري من > : جمعــ ة مبــ اركة على الجميــ ع .. بــ اليوم انا طالــ ع على مكــ ان بعيــ د وجــ اي على الليــ ل انشـ اء الله .. بتــ وحشــ ون كثييييييير . . . القط البري من . : مســ اء الخيــ ر على الجميـــ ع غروكـ و غيروكـ من ـــني : لاتسافر قبل ماشوفك ....... لو دقايق قبل الوداعي طاقــ باللثمه ـه من لفجر.. : افا عليتس ياوخيتي ماسوينا الا الواجب...وكلنا عايله وحده..وبعدين وين الاعضاء وليش المنتدى هادي فجــر من قلب فجر : مساء الخير والحمدالله على سلامة النجم الأحمر وأشكر كل من سأل عنه وأخص بي الشكر طاقــ باللثمه ـه انت مني من من ملعب جده : اليوم باذن الله المبارات زرقاء بس الله يستر كان ياسر وويلهامسون حتياط من بيلعب ماعندك الي طارق كويس!! omreem100 من راجعة الرياض ومن تسجيل الخروج : استوعكم الله يأهل الشرقية واشكركم على حسن الضيافة والاستقبال والشرقية رائعة بأهلها وهم رائعين بها وبعون الله لي رجعة اخرى دمتم على خير البارونهـ من قــ الهلآل ــلب : اليوؤم الهلآل والآتحآد وهآآرد لك مقدمآآ يالآتحآآديين .. آآخ بس لوؤ يلعب يآآسر .. النجم الاحمر من حديقة الورد الجوري..لطاق باللثمه : صباح الخير.. من حديقة ورودك الجوريه..التي دخلت اليها من بوابتها الذهبية.. كلماتك اخذت من الورود شذاها والتي غطت صفحات المنتدى..وقلوب الاعضاء.. بمساحات من الامل بعبير وعبق عطرها ...شكرا لك على هذه التهنئة الجميله بعودتي من السفر..كل عام وانت بخير ضــي الـعـين من القمر : صباحك عسل ونرجس وصباحكم فل وياسمين أتمنى لكم عيدا سعيد واياما وردية وزيارة سعيدة من القلب طاقــ باللثمه ـه من صباح الخير.. : صباح من حديقتي يعطر انفاسكم الورديه..وش اخباركم..الحمدلله على السلامه اخوي نجم.. omreem100 من الشرقيهـ : صباح الخير علي الجميع بدون استثاء الحاضرين والغائيبين في منتدانا الغالي {{ياصاحبي وشلون غالينا --- ياعساه بالخيرذكرانا - دائم المرور بطيفي وفينا }}
إضافة إهداء
Your-MMS التسجيل المســاعدة التقويم الإعلانات اجعل كافة الأقسام مقروءة
 
     
إضافة رد
     
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-26-2008, 08:44 PM   رقم المشاركة : 1
عضو في قالب ثلج
 
تاريخ التسجيل : 26-05-2007
رقم العضوية : 21311
الإقامة : In my world
الهواية : swim-piano-chess set- .....etc
المواضيع : 27
الردود : 732
مجموع المشاركات : 759
الترتيب بين الاعضاء: #178
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 1.36 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : جواد يستحق التقييم
آخر تواجد : 07-12-2008 (08:57 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة United Arab Emirates
 
جواد غير متواجد حالياً


افتراضي تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة



7


6

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...
فإذا كنت مشترك مسبقا معنا  فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن  فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )
اسم العضوية
كلمة المرور






  رد مع اقتباس
قديم 03-26-2008, 09:24 PM   رقم المشاركة : 2
 
تاريخ التسجيل : 04-02-2008
رقم العضوية : 26851
المواضيع : 29
الردود : 602
مجموع المشاركات : 631
الترتيب بين الاعضاء: #205
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 2.07 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : ابو مروان يستحق التقييم
آخر تواجد : 09-29-2008 (05:47 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
ابو مروان غير متواجد حالياً


افتراضي رد: تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة

هااااااااااااااااهههههههههههههه

هذا دلع مو تمارين

لو يتمرنوالتمارين الي بنتمرنها نص التمرين لالالا اول عشر دقايق من التمرين يبطلو







  رد مع اقتباس
قديم 03-28-2008, 06:59 PM   رقم المشاركة : 3

الصورة الرمزية الغرام الأبدي
 
تاريخ التسجيل : 28-12-2007
رقم العضوية : 25853
الإقامة : ماليزيا حاليا
الهواية : كرة القدم وتكوين الصداقات وكثير مولازم تعرفو
المواضيع : 25
الردود : 272
مجموع المشاركات : 297
الترتيب بين الاعضاء: #346
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 0.87 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : الغرام الأبدي يستحق التقييم
آخر تواجد : 12-02-2008 (02:08 PM)
عرفت الموقع: اعلانات

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
الغرام الأبدي غير متواجد حالياً


افتراضي رد: تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههه


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههه









توقيع - الغرام الأبدي

عميــــــــــــــــــــــد الأندية
  رد مع اقتباس
قديم 03-28-2008, 07:04 PM   رقم المشاركة : 4
Female Sea ..~

الصورة الرمزية البحاره
 
تاريخ التسجيل : 30-10-2007
رقم العضوية : 24234
الإقامة : نجد الهـــوى
الهواية :
المواضيع : 284
الردود : 6861
مجموع المشاركات : 7,145
الترتيب بين الاعضاء: #16
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 17.78 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 235
معدل تقييم المستوى : البحاره تــــــــوبالبحاره تــــــــوبالبحاره تــــــــوب
آخر تواجد : يوم أمس (10:42 AM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
مزاجي:
My SmS&MMS استغفر الذي لا إله إلا هو وأتوب إليه
البحاره غير متواجد حالياً

شكر وتقدير شكر خاص 

افتراضي رد: تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة

يازين من جربها هـا هـا هـا

تراها ممتازه









توقيع - البحاره



karen
من ننحرمش منك

  رد مع اقتباس
قديم 03-28-2008, 08:16 PM   رقم المشاركة : 5

الصورة الرمزية شمس 2008
 
تاريخ التسجيل : 22-03-2008
رقم العضوية : 28186
المواضيع : 101
الردود : 1723
مجموع المشاركات : 1,824
الترتيب بين الاعضاء: #76
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 7.07 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 60
معدل تقييم المستوى : شمس 2008 مبــــــدع
آخر تواجد : اليوم (06:27 PM)
عرفت الموقع: قوقل
لعبة الثعبان Champion! Simon Champion! fishkill Champion! fishwater Champion! flippysm Champion! flyplane Champion! flyshoot Champion! footyagent Champion! frogger2 Champion! funkypong Champion! غاندي Champion! garygolf Champion! ghost2000 Champion! gi60secs Champion! goldminer Champion! gooslasher Champion! gorlog Champion! gpchall2 Champion! hdefense Champion! helmsdeep Champion! hitthemole Champion! honeybunny Champion! iceberg Champion! invasion2196 Champion! itsmine Champion! ivtetris Champion! jamesbomb Champion! jawashoot Champion! monkeylander Champion! monster Champion! moonpatrol Champion! mousekill Champion! mspacman Champion! yeti1_5shots Champion! milkpanic Champion! minigolfv2 Champion! minikickups Champion! minipool2 Champion! missilestrike Champion! missionmars Champion! missleattack Champion! moneymoneymoney Champion! monkeydiving Champion! maptest Champion! makaigrandprix2 Champion! marbles Champion! marspatrol Champion! mbash Champion! mcsnake Champion! militaryhg Champion! kirbyss Champion! kittenshooting Champion! lanebowling Champion! lasagnafromheaven Champion! lawnpac Champion! lifebouy Champion! lift Champion! maeda Champion! equilibrium Champion! eskiv Champion! juggler Champion! justpitching Champion! kaboom Champion! kickups Champion! karts Champion! kf9000 Champion! donkeyrocket Champion! ducktracker Champion! dutchsniper Champion! efruitslots Champion! eggs Champion! cricket Champion! cubshoot2 Champion! curveball Champion! cutiequake Champion! dolphin Champion! donkeykong Champion! collapse Champion! crashdown Champion! crazycars Champion! camerakiller Champion! candy Champion! catapult Champion! cats Champion! chicken Champion! bubbles99 Champion! bughunt Champion! bugjuice Champion! bugshomerunderby Champion! bugz Champion! burgerman Champion! bombingrun Champion! bowlingmaster Champion! 5milestogo Champion! adventuregolf Champion! airattack2 Champion! airattack3 Champion! airdodge Champion! airfox Champion! airport Champion! alienattack Champion! aliendash Champion! alienhominid Champion! alieninvasion Champion! alienrescue Champion! aliens Champion! alphaforce Champion! altex Champion! archery Champion! arkanoid Champion! arun Champion! aski Champion! asteroids2000 Champion! autobahn Champion! babypacman Champion! badguysii Champion! baerenbrueder Champion! balance Champion! balloonbomber Champion! balloonhunter Champion! balloonshooter Champion! bambam Champion! bankrobbery Champion! barreljumper Champion! bartsws Champion! basstroids Champion! batpunch Champion! bbball Champion! bbountyhunter Champion! beanhunter Champion! beewars Champion! belter Champion! bigbirdhunting Champion! bigmoney Champion! birdflight Champion! blastem Champion! blobo Champion! bloodshed Champion! bloodypingu Champion! boathunt Champion! bombbandit Champion!

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
مزاجي:
شمس 2008 متواجد حالياً

متميز الشهر 

افتراضي رد: تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة

هذه سبب رشاقتنا
وعلى قد اجسامنا
مشكوووووووووووووووووووور









توقيع - شمس 2008


مشكوووورة شمس على التوقيع
  رد مع اقتباس
قديم 03-28-2008, 09:01 PM   رقم المشاركة : 6
عضو في قالب ثلج
 
تاريخ التسجيل : 26-05-2007
رقم العضوية : 21311
الإقامة : In my world
الهواية : swim-piano-chess set- .....etc
المواضيع : 27
الردود : 732
مجموع المشاركات : 759
الترتيب بين الاعضاء: #178
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 1.36 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : جواد يستحق التقييم
آخر تواجد : 07-12-2008 (08:57 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة United Arab Emirates
 
جواد غير متواجد حالياً


افتراضي رد: تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة

ابو مروان ...
تبي تقول لي إنك بتتدرب تدريبات قوية وإنت مخلف مروان .. لا لا راحت عليك .. الحين درب مروان ..

الغرام الأبدي ..
مو لو كان الحركة للبوتات أسرع من جذي كان أحلا


البحارة تبي تقول إنها مجرباها وتلاقي وزنها فوق التسعين


شمس تبي تقول إنها رشيقة .. واللي اعرفه ان الشمس دائرية
لا لا لا اسباب الرشاقه مو التمارين . الأسباب وراثية بحته ..

شوفوا ماري انطوانيت وشوفوا بنات فرنسا كيف لليوم ..

يا حلاهم يبي واحد يروح فرنسا يرقم ..

يعطيكم العافية على مروركم






  رد مع اقتباس
قديم 03-28-2008, 09:10 PM   رقم المشاركة : 7

الصورة الرمزية حيرانه
 
تاريخ التسجيل : 27-03-2008
رقم العضوية : 28291
الإقامة : في وسطاحلامي
الهواية :
المواضيع : 16
الردود : 339
مجموع المشاركات : 355
الترتيب بين الاعضاء: #307
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 1.40 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : حيرانه يستحق التقييم
آخر تواجد : 09-23-2008 (01:30 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: male
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
حيرانه غير متواجد حالياً


افتراضي رد: تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة

روح فرنسا وانت تندم مافي لحم بس الواح تتحرك غير ءءءءءءء







  رد مع اقتباس
قديم 03-29-2008, 12:29 AM   رقم المشاركة : 8

الصورة الرمزية mylove
 
تاريخ التسجيل : 20-04-2007
رقم العضوية : 20896
الإقامة : في قلب حبيبي
الهواية : الانترنت والسباحه
المواضيع : 10
الردود : 541
مجموع المشاركات : 551
الترتيب بين الاعضاء: #219
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 0.93 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 10
معدل تقييم المستوى : mylove يستحق التقييم
آخر تواجد : 12-02-2008 (07:17 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
mylove غير متواجد حالياً


افتراضي رد: تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة

ا لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه يسلمو علي التمارين







  رد مع اقتباس
قديم 03-29-2008, 01:38 AM   رقم المشاركة : 9

الصورة الرمزية رومانسى هادىء
 
تاريخ التسجيل : 18-02-2008
رقم العضوية : 27281
الإقامة : قلب من احب
الهواية : عاشقة الجمال
المواضيع : 19
الردود : 434
مجموع المشاركات : 453
الترتيب بين الاعضاء: #252
يستخدم استايل:همسـ2008ــات غرام
بمعدل : 1.56 مشاركة في اليوم
معدل التقييم : 23
معدل تقييم المستوى : رومانسى هادىء متمـــــيز
آخر تواجد : 06-19-2008 (06:52 PM)
عرفت الموقع: بالصدفه

معلومات إضافية
الجنس: الجنس: female
علم الدولة : علم الدولة Saudi Arabia
 
رومانسى هادىء غير متواجد حالياً


Lol رد: تعالو شوفوا هبال البنات بتمارين الرشاقة

الله بجربها000
رومانسي(ه) هادئ(ه)









توقيع - رومانسى هادىء

  رد مع اقتباس
 
     
إضافة رد
« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
العرض العادي العرض العادي

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع