إن كل إنسان يحتاج إلى الصوم، وإن لم يكن مريضًا؛ لأن سموم الأغذية والأدوية تتجمع في الجسم فتجعله كالمريض وتثقله، فيقل نشاطه، فإذا صام الإنسان تخلص من أعباء هذه السموم، وشعر بنشاط وقوة لا عهد له بها من قبل في الصيام تتحول كميات هائلة من الشحوم المختزنة في الجسم إلى

يسلموووو نورالليل الحزين
جزاك الله خير